Yaşlılık Döneminde Beslenme Programı

Bilindiği üzere belirli bir yaştan sonra metabolik faaliyetlerde yavaşlama görülmektedir. Yaş almayla birlikte fiziksel aktivite miktarı azalır, hareketsiz yaşamın ve sağlıksız beslenmenin birleşmesiyle de organların işleyişinde bozukluklar meydana gelir. Bu durum hem hayat standartlarında kalitesizliğe hem de yaşam süresinin azalmasına neden olur.

Hipertansiyon, kalp yetmezliği, diyabet, böbrek ve karaciğer hastalıkları, kemik ve eklem hastalıkları, sindirim sistemi hastalıklarının yanı sıra görme ve işitme organlarında işlev kaybı, çiğnemede güçlük karşılaşılan problemlerdendir. Sağlıklı beslenme ile kişinin hayat kalitesini arttırmak oldukça büyük bir öneme sahiptir. Kişinin ihtiyaçlarına göre hazırladığımız yüz yüze ve online beslenme programlarından siz de yararlanmak istiyorsanız bize ulaşabilirsiniz.