İletişim Hattı
E-posta Adresi
Tatlı krizlerinizi sağlıklı bir seçenekle bastırmaya ne dersiniz? Sadece gün kurusu ve sütle hazırlanan bu puding, rafine şeker içermeden doğal tatlılığı ile öne çıkıyor. Üstelik her bir kâse sadece 192 kalori!
Kayısı, süt, tarçın ve fındık ile hazırlanmış basit ama lezzetli bir ara öğün. Tarifin pratikliği de cabası; hazırlaması sadece 15 dakika! Kendinize hafif bir tatlı molası vermek isterseniz bu tarifi mutlaka deneyin!
MALZEMELER (5 KÂSE İÇİN)
▶ 20 Adet Orta Boy Gün Kurusu Kayısı
▶ 1 Litre Yarım Yağlı Kaymaksız Süt
SÜSLEME (1 KÂSE İÇİN)
▶ 1 Silme Çay Kaşığı Toz Tarçın
▶ 5-6 Adet Kırılmış Çiğ Fındık
YAPILIŞI
- 20 adet orta boy gün kurusu kayısıyı ufak parçalara ayırıp bir tencereye koyun.
- 1 litre yarım yağlı kaymaksız sütü ilave edin.
- Kısık ateşte kayısılar yumuşayıncaya kadar pişirin.
- Blender aracılığıyla karışımı püre haline getirin. 5 adet küçük boy kâseye eşit miktarda karışımı paylaştırın ve kâseleri tezgâhta soğumaya bırakın.
- Soğuyan pudinglerinizi buzdolabına koyun ve 1 gece dinlendirin.
- Yemek üzere buzdolabından çıkardığınız pudingleri tarçın ve kırılmış çiğ fındık ile süsleyin.
Afiyet olsun 🙂